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怒ってはいけないの?

喜怒哀楽の中でも"怒り"はどうやら他の感情とは性質が違うようです。

怒りは「二次感情」と言って、怒りを感じる前に違う感情があって生まれる物のようです。

誰かに腹を立てた時、怒る前の感情を相手に伝えないと、怒りだけが伝わり、恐怖だけを与えることになるという式が発生😱

例えば、自分のお気に入りのお皿を子供が割りました。子供は笑いながら「これどうする?」と言いにきて、怒鳴りたくなった。

こんな時、実はどう感じていたでしょうか?

お気に入りのお皿が割れて悲しかった?

「これどうする?」の前にいうことがあるでしょ! 謝らない子供が情けなかった?

あなたはどう感じますか?